Treningsleir på Lanzarote
Sol, varme og trening i november
Studieturen til Club La Santa på Lanzarote er et absolutt høydepunkt for multisportlinja på Ringerike folkehøgskole! I november, når regn og mørke preger Norge, reiser vi til sol, varme og 25 grader – perfekt for både aktivitet og avslapping. Her kan du teste og utvikle deg i ulike idretter som padel tennis, svømming, landeveissykling og sandvolleyball, alt i et inspirerende miljø som motiverer uansett nivå.
Bo og tren sammen i et inkluderende miljø
Vi bor i komfortable leiligheter på anlegget, hvor vi spiser, trener og har det sosialt sammen. Hver dag starter med en fantastisk sunn frokostbuffet, og på kveldene nyter vi felles middager som både smaker godt og gir energi. Samholdet bygges gjennom både måltidene og aktivitetene, og du får tid til å knytte bånd med folk som deler din lidenskap for trening og en sunn livsstil.
Avslapping ved bassenget og "Mesternes mester"
Selv om aktivitetsnivået er høyt, er det også rikelig med tid til å slappe av og "tane" ved hotellbassenget. Her kan du nyte solskinnet og virkelig lade opp batteriene mellom treningsøktene. Som en ekstra bonus arrangerer vi vår egen "Mesternes mester" hver kveld, der vi tester hverandre i gøyale konkurranser og utfordringer. Turen gir en perfekt balanse mellom trening, avslapping og sosialt samvær – minner og erfaringer du vil ta med deg gjennom hele vinteren!
Alternativ: "Til fots gjennom Nordmarka". Den turen foregår samtidig, og er sammen med UT-linja.
Skireise til Trysil
Einar Lindhjem
Carving i formiddagssol: Som vanlig gnistrende føre og nypreppede løyper!
Et sosialt og faglig høydepunkt
Studieturen til Trysil er et av de store høydepunktene på multisportlinja. Denne turen handler om alpin skikjøring og sosialt samvær, der du vil få skiinstruksjon tilpasset nivået ditt – uansett om du er nybegynner eller har mye erfaring. Her får du muligheten til å utvikle deg på ski, oppleve nye utfordringer og ta nye triks i bakken, alt i Norges største skianlegg.
Bor rett ved bakken
Vi bor i romslige leiligheter med ski in/ski out, bare 50 meter fra bakken, så det er lett å komme seg ut i løypene med en gang. Etter en aktiv dag på ski kan du slappe av i boblebadet eller badstuen sammen med andre, og bli kjent med nye venner i et skikkelig digg og sosialt opplegg. Alle måltidene spiser vi sammen i leilighetene, og det gir turen en hjemmekoselig stemning, samtidig som vi får oppleve mye gøy sammen på kveldstid også.
Skikjøring på alle nivåer og minner for livet
Trysil er kjent for sine enorme skimuligheter, og her kan du teste deg på alt fra brede, trygge bakker til mer utfordrende terreng, samtidig som du har venner og instruktører rundt deg som heier deg fram. Denne turen gir deg alt – både mestring, nye vennskap og minner for livet. Hvis du liker en aktiv livsstil og vil oppleve noe helt unikt, er denne studieturen perfekt for deg.
Surfecamp i Hoddevik
Surfecamp i Hoddevik ved Stadt.
Johanna Magnus
Avslutningsturen på Multisport er surfecamp i Hoddevik ved Stadt. Dette er en internasjonalt kjent surfespot, et fantastisk sted som gjør noe med deg.
Når våren kommer og skoleåret nærmer seg slutten, pakker vi minibussene og reiser på tur, da er det surfing som står på programmet. Sammen med bærekraft valgfag drar vi til fantastiske Hoddevik, en surfespot som er kjent i surfemiljøet over hele verden.
Sosial surfecamp
Vi har surfekurs, bor i telt og hytter, har rett og slett en superhyggelig avslutningstur. Og skikkelig bonus på tampen av skoleåret er å gjøre noe sammen med gjengen fra valgfaget bærekraft. Enda flere spennende elever å bli kjent med!
Strandrydding
Surferne i Hoddevika har et sterkt miljøengasjement. Strandrydding er en naturlig del av surfecampen. Et viktig og tankevekkende innhold på turen, som virkelig setter ting i perspektiv for oss. Noe veldig viktig sammen med noe veldig gøy, det er jo essensen av folkehøgskole!
Besseggen og Jotunheimen
Pause med utsikt! På vei over Sjugurdtind ved Gjende.
Einar Lindhjem
Pust i bakken: Utsikt over Gjende, på vei over Sjugurdtind.
Lyst til å oppleve en 2000-metertopp? Allerede i starten av september er vi på tredagerstur i Jotunheimen, i området ved Gjende. Her bor vi på Gjendebu, den eldste av Norges DNT-hytter, og som hadde 150 års jubileum i 2021. Ikke rart at det var nettopp her den første hytta kom, dette er Jotunheimens indrefilét.
Toppturer
Vi går på Store Svartdalspiggen (2174 moh.), en middels krevende topptur. Når vi kommer innover Gjende med båt første dagen, ligger denne toppen midt i mot. Et skikkelig landemerke med fantastisk utsikt, og ikke så vanskelig å gå på som det ser ut til! Hvis været byr på lavt skydekke, går vi heller på Gjendetunga (1516 moh.). Kortere, men med veldig mye utsikt "for pengene".
Besseggen
Siste dagen tar vi båt et lite stykke tilbake til Memurubu, og går over spektakulære Besseggen. Denne turen trenger neppe noen nærmere presentasjon, dette er kanskje Norges mest kjente fjelltur. Stikkord er høyt, luftig, smalt og bratt! Perfekt for Multisport, med andre ord...