Velkommen alle foresatte, til temakveld om søvn: onsdag 26. mars, kl. 18.00-19.30

Gjennom KRAFT-programmet på skolen har vi fokus på ulike temaer som er viktige for livsmestring, trivsel og læring. De siste par månedene har vi hatt søkelys på SØVN.

Frambu

Vi ser blant annet på:

  • Hvorfor søvn er viktig
  • Hvilken innvirkning søvn har på livskvalitet og prestasjoner
  • Hva fremmer og hemmer søvn
  • Hvorfor vi sliter med å sove på kvelden
  • Hvordan legge til rette for gode søvnvaner hjemme

 

Onsdag 26. mars arrangerer vi felles fagdag om søvn for alle elevene våre. Vi får bl.a. besøk av Jakob Renaa Hafstad som jobber ved Søvnklinikken i Oslo. Han vil dele sin kunnskap og erfaring på området.

I denne anledningen ønsker vi at dere foresatte får muligheten til å høre foredrag med Jakob samme kveld som deres ungdommer har hatt fagdag.

Vi håper mange av dere har anledning til å komme for å høre om dette viktige temaet som angår oss alle.

For å få litt oversikt over hvor mange som kommer, ønsker vi påmelding her (Frist torsdag 20. mars)

Hjertelig velkommen!

 

Hilsen KRAFT på St.Hallvard vgs

Adresse: Jensvollveien 40, Lier

PS. Vil du vite mer om KRAFT programmet sjekk her:  

Publisert av Siri Austad
Publisert 20.02.2025 14.10
Sist endret 05.03.2025 16.04